鸡蛋

蛋黄焗虾仁

鸡蛋还能这样吃！补钙补蛋白质的“黄金餐”，吃一口就管不住嘴

蔬菜鳕鱼鸡蛋糕

无论是平时还是发烧等身体不适都可以食用，补充营养。所搭配食材的大小，要根据宝宝的咀嚼能力酌情处理。鱼肉的处理一定要仔细，把鱼刺剔除

杂蔬颗粒面鸡蛋小方

面条做成固体方便宝宝抓握，柔软的口感也很适合用来锻炼咀嚼。配菜可以自由替换，使面条口味不再单一，营养也更全面。

芝麻猫爪曲奇的做法

萌化少女心！火爆朋友圈的猫爪曲奇，做起来竟然那么简单

快手杂菜鸡肉肠的做法

相比市售的加工肉类，自制原味的香肠更健康些。搅打后的肉泥蒸熟后更软嫩好嚼，作为手指食物也很不错。可以一次多做一些冷冻保存。

蔬菜鸡蛋疙瘩汤的做法

米粉疙瘩是一个消耗多余婴儿米粉的好方法。可以搭配不同的食物来制作，很适合生病时的宝宝吃。

白菜蛋羹

吃厌了水煮蛋的宝宝可以试试这个蛋羹。白菜熟后有微微的甜味，可以掩盖鸡蛋的腥味。也可以根据宝宝喜好加入其他蔬菜或肉末。

太阳蛋的做法

简单食材加上创意，成就诱人又美味的食品，会给宝宝带来新鲜感。食材可以自由替换，食材的软硬程度根据宝宝的咀嚼能力酌情处理。

夏日虾仁蛋炒饭的做法

夏天孩子容易没胃口，用蕃茄来炒饭调味是不错的主意，酸甜的口感会刺激宝宝味蕾。米饭的软硬程度要根据宝宝的咀嚼能力进行处理。

五彩蔬菜鱼丸的做法

加了蔬菜的鱼丸食材丰富营养均衡。丸子个小，宝宝食用时注意看护，以免噎住。一次做多了可以冷冻保存，吃时加热。

茄香鸡蛋蔬菜圈的做法

茄子是吸油大王，用油太多不适合宝宝吃。这个茄子圈用少量的油也可以很好吃。茄子里面的食材，可以自由搭配。

西葫芦鸡蛋虾仁水饺的做法

素馅饺子，是对付不爱吃饭不爱吃菜的小盆友的一大法宝，可以将宝宝平时不爱吃的蔬菜一起混合处理。

三文鱼蔬菜厚蛋烧的做法

蛋饼的食材可自由搭配，兼顾蔬菜和肉类的蛋饼，营养更均衡。适合作为手指食物，宝宝自己抓握着吃，锻炼咀嚼能力。

杂蔬鳕鱼蒸蛋的做法

鳕鱼的鲜香令蛋羹增香不少，适合刚添加蛋黄的宝宝来改善口感，可将宝宝平时不爱吃的蔬菜切碎混合提供。

果蔬燕麦饼的做法

蔬菜的品种可以自由变换，焯熟再切碎拌入燕麦糊中。粗杂粮有缓解便秘的作用，宝宝日常主食中可以加入一些。

鲜虾蔬菜蛋卷的做法

这个蛋卷蛋白质丰富，制作简单快手，搭配一碗杂粮粥，就是营养美味的早餐了。口感绵软又不油腻，适合给宝宝作为手指食物，鼓励宝宝自己动手

蛋黄圈圈的做法

只需2种食材就能做！无盐无糖，比蛋黄酥还香！邻居家的孩子也来敲门

鸡蛋蔬菜卷饼的做法

吃腻了菜面混合的饼，可以试试卷饼。面团擀好后夹保鲜膜冷冻起来，下次可以直接取出烙熟也很方便。

鸡蛋蔬菜炒面皮的做法

除了买现成的馄饨皮，也可以自己手擀面皮。切成条状块状，会是不同口感的面食。搭配其他食材营养很不错。

葱香咸蛋黄拌面的做法

咸蛋黄别再只配粥吃了！学会这个做法，一煮一拌，香到掉魂

宝宝芙蓉鲜蔬汤的做法

可以加些水淀粉勾芡一下味美香浓。冬天有这碗鲜美的汤羹，宝宝也能尝到KFC的美味了。

鸡蛋三丝炒面的做法

基础版的鸡蛋炒面，里面食材可以自行替换。煮面条吃腻的宝宝可以试试这个方法，味道会更香。

桃胶酒糟鸡蛋羹的做法

有了这碗“平民燕窝”，皮肤想不好都难！胶质满满，给妈妈安排

香葱肉松烘蛋的做法

这糕点快手、营养、又补钙！好事全被它占了，难怪宝宝嚷着还要~

抱蛋煎饺的做法

喜欢吃有馅食物的宝宝会非常喜欢饺子和鸡蛋的搭配。适合搭配稀粥、米糊等作为一份早餐，营养很不错。

小白菜鸡蛋面疙瘩的做法

面疙瘩是既快手又简单的面食处理方法。包容性好，菜肉蛋等都可以往里放。一口一个软软的练习咀嚼。

简易蔬菜蛋饼吐司的做法

单独的蔬菜和主食也许会遭到孩子拒绝，但混合在一起、兼有可爱造型的三明治则容易受到青睐。可以试试这个快手的早餐搭配。

奶黄蔬菜拌面的做法

面条中直接煮菜的方式宝宝可能不太喜欢，可以试试先炒熟配菜、再将面条进行拌匀，令配菜的味道更浓郁。

木耳腐皮鸡蛋羹的做法

它是食物界的“含铁冠军”！比猪肝还高出好几倍，这样做爽滑解腻全家爱

胡萝卜蛋饼的做法

香芋蛋饼的做法

时蔬粒粒面蛋饼的做法

昨天收拾冰箱翻出了两三包粒粒面，还是大泽小时候爱吃的呢，想了想要是煮着吃他肯定不满足了，那就做个小软饼吧，正好周一早晨是一周里最忙的，这样更快一点。

鸡蛋炒馒的做法步骤

鸡蛋炒馒头，听起来像极了黑暗料理的名字。

蛋的种类多，哪种最适合宝宝？家长给孩子“吃蛋”也要get正确姿势

《中国膳食指南》：2~3岁的小宝宝每日摄取蛋类在50~70克（大约1个鸡蛋），4~5岁儿童每日在70~105克之间（大约1~2

妈妈坐月子，爸爸做家务，宝宝负责睡和吃，让夏季月子更舒畅

前两天散步的时候，遇到邻居老太太，本是闲聊，没想到老太太竟滔滔不绝地数落起自己的正在坐月子的儿媳了。

12岁男孩半年长高15cm，大夫：3种食物助发育，日常让孩子多吃

引言很多人都知道，孩子的高矮除了受基因的影响之外，与后天的营养也是有很大关系的。如果家长能够满足孩子的营养需求，饮食方面多给孩子调

木耳腐皮鸡蛋羹的做法

它是食物界的“含铁冠军”！比猪肝还高出好几倍，这样做爽滑解腻，节后吃它正合适