简易蔬菜蛋饼吐司的做法
2021-04-27 21:54:36 / 爱吃饭学堂
单独的蔬菜和主食也许会遭到孩子拒绝，但混合在一起、兼有可爱造型的三明治则容易受到青睐。可以试试这个快手的早餐搭配。
- 月龄：18个月+
- 功能：缓解便秘
第1步：准备好所有食材。
第2步：番茄顶端划十字，淋开水至皮能轻易撕开。胡萝卜切段煮熟。
第3步：煮熟的胡萝卜切碎，番茄取四分之一切碎，和鸡蛋搅拌均匀。
第4步：平底锅放少许油，倒入混合蛋液铺平。
第5步：两面煎至凝固后取出。
第6步：吐司两面放在锅里烤一下，口感比较脆。将蛋饼夹入吐司即可。
第7步：快手简单的早餐之选。
小提示：
1、混合蛋液里可以加入一些面粉，这样饼比较厚实，翻面不容易破。
2、蔬菜是配料，不要放太多，否则饼容易碎裂。
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