11个月宝宝食谱

11个月宝宝辅食添加指南

1.及时改变食物性状，保持固体颗粒感；

2. 锻炼动手能力和咀嚼能力，鼓励自主进食，添加更细更小的手指食物，发展精细动作；

3.更加注重食物的丰富多样，依旧保持清淡、无盐、少糖、少油；

4. 喂食次数：3次正餐+1次点心。