营养早餐-双瓜土豆糕的做法

总吃各种米粥米糊，会让宝宝的咀嚼力越来越退步，吃到固体的食物就容易抗拒、干呕。还有，手指食物能锻炼宝宝的抓握能力和手指灵活性。把青瓜、南瓜、土豆结合在一起，做一款营养密度高且质感软硬适中的双瓜土豆糕。

土豆淀粉含量丰富，能让宝宝有饱腹感，而且其维C含量非常丰富，是苹果的10倍以上。另外，还加入了补水清热的青瓜和补锌甘甜的南瓜，吃起来营养密度和口感层次都更丰富了。