两岁宝宝喂养指南
1.鼓励用敞口杯喝水。
2.注意饮食均衡,丰富食物种类;
3.饮食清淡,少糖少油,3岁以内尽量不吃盐;
4.如有肥胖情况,可换低脂牛奶和低脂奶酪;
5.可自主进食,像小大人一样吃饭。
宝宝鱿鱼肠的做法,宝宝鱿鱼肠怎么做请看步骤:1 鱿鱼切小丁,和柠檬汁分别倒入搅肉杯,搅打成泥。»鱿鱼的处理方法,去掉尾部,去掉软骨,中间对半切开,去掉筋膜,切小
芝士饭团的做法,芝士饭团怎么做请看步骤:1 处理好的虾肉切小块,去腥后倒入绞肉机,搅打成泥2 熟米饭碗中倒入蛋黄、胡萝卜碎和虾泥,搅拌均匀3 取适量米饭放在保鲜
雪梨糕的做法,雪梨糕怎么做请看步骤:1 雪梨去皮去核切小块,加入柠檬汁,用搅拌机搅打成泥,过筛出汁2 把雪梨汁倒入锅中,再加入玉米淀粉。»妈妈们如果没有玉米淀粉
水果甜甜圈的做法,水果甜甜圈怎么做请看步骤:1 苹果去皮,切成小片,再用模具去除苹果核。»苹果切片一定要横着切,这样能让苹果核正好在中间。»要是没有去核模具,可
茄汁牛腩的做法,茄汁牛腩怎么做请看步骤:1 土豆、胡萝卜切成小丁,倒入锅中,大火翻炒3分钟。»尽量切小一些,利于宝宝咀嚼2 放入切好的番茄丁,炒至番茄出汁3 最
土豆糕的做法,土豆糕怎么做请看步骤:1 玻璃碗中磕入2个鸡蛋,倒入配方奶,搅拌均匀2 模具底部垫上硅油纸,第一层倒入土豆丁铺平。»家里没有硅油纸的,可以在底部刷
栗香鸡肉饭的做法,栗香鸡肉饭怎么做请看步骤:1 胡萝卜、板栗切丁,倒入锅中,大火翻炒3分钟2 鸡腿去骨,切成小块,倒入锅中,淋上宝宝酱油,继续翻炒3分钟,盛出备
红薯甜甜圈的做法,红薯甜甜圈怎么做请看步骤:1 料理机中倒入蒸熟的红薯和配方奶,搅打均匀2 玻璃碗中倒入面粉、酵母和红薯奶糊,用筷子搅拌成絮状,并揉成光滑的面团
小花披萨的做法,小花披萨怎么做请看步骤:1 准备食材:甜菜根面粉150克、混合蔬菜70克、牛奶75克、奶酪30克、植物油5克、酵母粉1 5克、牛肉小鲜料3袋。调
夹心奶酪米饼~宝宝辅食的做法,夹心奶酪米饼~宝宝辅食怎么做请看步骤:1 准备食材:芒果60克、米饭100克、蛋清60克(2个鸡蛋的量)、蛋黄25克、黄油15克、
冰粉粉的做法,冰粉粉怎么做请看步骤:1 准备食材:芒果块35克、蓝莓20克、冰粉25克、香蕉30克、牛奶80毫升、山楂棒2根、萌小栗1袋。调味说明:制作过程中我
鱿鱼丸的做法,鱿鱼丸怎么做请看步骤:1 准备食材:鱿鱼300克、甜椒20克、柠檬10克、玉米淀粉15克、番茄酱5克、黑芝麻牡蛎粉1袋。调味说明:鱿鱼本身是有一点
牛奶棒的做法,牛奶棒怎么做请看步骤:1 准备食材:鸡蛋2个(只需蛋清约60克)、牛奶25克、奶粉25克、玉米淀粉25克、白砂糖6克。调味说明:我加了6克的白糖给
花生酱香香饼干的做法,花生酱香香饼干怎么做请看步骤:1 准备材料:黄油30克、低筋面粉70克、鸡蛋1个、白砂糖3克、花生酱10克2 准备好黄油软化,软化至用手指
枇杷雪梨冻的做法,枇杷雪梨冻怎么做请看步骤:1 准备食材:枇杷100克、雪梨80克、白砂糖5克、玉米淀粉40克、银耳4克。调味说明:做冻冻的时候我加了5克白糖,
山楂司康的做法,山楂司康怎么做请看步骤:1 准备食材:低筋面粉200克、酸奶70克、黄油50克、奶粉10克、蛋黄1个、桃仁片适量、山楂枇杷片适量。调味说明:这配
鳕鱼丸酥的做法,鳕鱼丸酥怎么做请看步骤:1 准备食材:菠菜面粉 70克、胡萝卜面粉30克、蛋黄1个、鳕鱼猪肉丸6个、黄油2份(35克、20克)、奶酪20克。ti
西梅松饼的做法,西梅松饼怎么做请看步骤:1 准备食材:鸡蛋50克、面粉40克、酸奶20克、白糖3克、植物油7克、西梅泥适量。调味说明:松饼里加了白糖和西梅泥,味
粽香糯米鸡的做法,粽香糯米鸡怎么做请看步骤:1 · 参考月龄 ·24个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 · 糯米饭200克 鸡腿肉120克 豌豆3
山药小虾排的做法,山药小虾排怎么做请看步骤:1 铁棍山药切小段,放入蒸锅大火蒸熟。»处理山药的时候记得带上手套,防止过敏2 胡萝卜大火焯水3分钟,剁碎备用。»蔬
鸡肉肠的做法,鸡肉肠怎么做请看步骤:1 土豆切块上锅蒸熟,鸡肉切小块,用葱姜水浸泡去腥。»葱姜水是提前用开水冲泡好后,要彻底放凉后使用2 玉米、胡萝卜焯水,剁碎
溶豆的做法,溶豆怎么做请看步骤:1 焯水后的菠菜放入料理机,搅打成泥,倒入宝宝奶粉,搅拌均匀。»奶粉可以提前过筛下,更容易搅拌,减少颗粒感2 蒸熟的南瓜捣成泥,
蔓越莓软饼的做法,蔓越莓软饼怎么做请看步骤:1 铁棍山药去皮切小块,上锅蒸熟后捣成泥2 倒入蔓越莓碎和中筋面粉,搅拌均匀。»中筋面粉也可以换成低筋面粉,口感会更
菠菜网格饼的做法,菠菜网格饼怎么做请看步骤:1 菠菜放入沸水中,焯水60秒,沥干捞出;山药去皮,切成薄片。»菠菜焯水后,可以浸泡在凉水中,这样可以保持颜色2 把
芝麻小圆饼的做法,芝麻小圆饼怎么做请看步骤:1 玻璃碗中磕入三个鸡蛋,取蛋黄,用打蛋器高速打发至颜色发白。»蛋清分离器,适合新手妈妈,超方便2 倒入玉米淀粉和宝
奶酪棒的做法,奶酪棒怎么做请看步骤:1 吉利丁片用冷水泡软,捞出备用。»吉利丁片一定要用冷水泡哦,不然就融化啦2 起锅,倒入配方奶和白砂糖,边煮边搅拌让白砂糖融
薯味曲奇的做法,薯味曲奇怎么做请看步骤:1 红薯去皮,切成薄片,蒸熟;加入配方奶、蛋黄,搅打成泥。»切成薄片的红薯更容易蒸熟2 红薯泥中倒入低筋面粉,搅拌均匀;
红枣苹果糕的做法,红枣苹果糕怎么做请看步骤:1 料理杯中倒入切好的红枣丁、苹果丁和鸡蛋,搅打细腻。»小月龄宝宝吃建议红枣去皮2 将低筋面粉倒入搅打好的红枣苹果糊
黄瓜奶酪卷的做法,黄瓜奶酪卷怎么做请看步骤:1 碗中磕入两个鸡蛋,倒入配方奶,搅打均匀。»1岁以上牛奶不过敏的宝宝,可以把配方奶换成牛奶2 起锅刷油开中火,倒入