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鲜嫩豆腐虾丸

鲜嫩豆腐虾丸的做法

2021-11-03 19:52:46 / 爱吃饭学堂
食谱信息
  • 月龄:10个月+
  • 食材:虾50克、南豆腐5克、鸡蛋5克、土豆25克
食谱制作过程
1步:土豆洗净去皮,切成粒。
第1步:土豆洗净去皮,切成粒。
2步:水开后放入蒸锅蒸12分钟,蒸好后将土豆压成泥。
第2步:水开后放入蒸锅蒸12分钟,蒸好后将土豆压成泥。
3步:虾去壳去头去虾线,将虾肉剁成泥状。
第3步:虾去壳去头去虾线,将虾肉剁成泥状。
4步:鸡蛋洗净打散,取出适量的蛋液。
第4步:鸡蛋洗净打散,取出适量的蛋液。
5步:大拇指按压豆腐至无小颗粒。
第5步:大拇指按压豆腐至无小颗粒。
6步:将豆腐、土豆、蛋液倒入虾泥中,并往一个方向快速搅拌均匀。
第6步:将豆腐、土豆、蛋液倒入虾泥中,并往一个方向快速搅拌均匀。
7步:水开后调成最小火,汤勺蘸点清水后舀起一勺,轻轻抖动勺子依次将肉丸放到锅中。
第7步:水开后调成最小火,汤勺蘸点清水后舀起一勺,轻轻抖动勺子依次将肉丸放到锅中。
8步:调至中小火在锅中焖煮3-5分钟,全部虾丸浮在水面即可出锅。
第8步:调至中小火在锅中焖煮3-5分钟,全部虾丸浮在水面即可出锅。
9步:适合煮汤、煮面,也适合拿着吃的小丸子。
第9步:适合煮汤、煮面,也适合拿着吃的小丸子。

小提示:

1. 虾丸大小可以根据宝宝的接受度调整,加入了豆腐和土豆,虾丸的口感会更加嫩一些。

2. 一次可以多做一些可以冷冻在冰箱里备用。

3. 鸡蛋过敏的宝宝,可以用面粉替代鸡蛋。

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豆腐
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