排骨虾丸蔬菜面的做法
2021-05-13 21:42:35 / 爱吃饭学堂
食材丰富搭配合理的一碗面条，可以作为快手百搭的做法。虾丸或肉丸可以做好冷冻，也可以替换为鸡蛋。
- 月龄：18个月+
- 功能：缓解便秘
- 食材：排骨两块、虾丸1粒、山药10克、胡萝卜15克、娃娃菜2片、蘑菇1个、西兰花3朵、面条15克、油少许
第1步：各种材料洗净，排骨焯水，蔬菜切好。
第2步：排骨放锅里煮，加适量食用油。
第3步：排骨煮到稍软烂放入山药和胡萝卜。
第4步：山药和胡萝卜半熟放入蘑菇。
第5步：稍煮一会就放入西兰花和虾丸。
第6步：西兰花虾丸快熟时放入面条和娃娃菜，煮熟就可以吃了。
第7步：家常味道最难忘。
小提示：
1、蔬菜和排骨可根据自己宝宝的月龄和咀嚼能力处理成合适的大小。
2、蔬菜可更换成别的种类。
3、虾丸我事先已经做好，做法是：将六个虾仁和三颗鸡毛菜切碎混合，用筷子朝一个方向搅上劲，捏成丸子即可。
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