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鸡肉草菇青酱面

鸡肉草菇青酱面的做法

2021-05-11 20:59:12 / 爱吃饭学堂
给面条穿件翠绿的外衣,漂亮的颜色比较能吸引宝宝的眼球。可以把平时不太喜欢的蔬菜混合在里面一起处理。
食谱信息
  • 月龄:18个月+
  • 功能:补锌开胃
  • 食材:鲜牛奶150毫升、面条25克、菠菜叶10片、草菇2个、去皮鸡腿半只、油少许
食谱制作过程
1步:准备食材。
第1步:准备食材。
2步:鸡腿肉可用少许盐腌制一下。
第2步:鸡腿肉可用少许盐腌制一下。
3步:草菇切片备用。
第3步:草菇切片备用。
4步:菠菜用开水焯烫10秒钟。
第4步:菠菜用开水焯烫10秒钟。
5步:菠菜捞起沥干水分。
第5步:菠菜捞起沥干水分。
6步:把牛奶和菠菜混合,搅打成菠菜汁。
第6步:把牛奶和菠菜混合,搅打成菠菜汁。
7步:锅内倒少许油,鸡肉和草菇入锅翻炒。
第7步:锅内倒少许油,鸡肉和草菇入锅翻炒。
8步:炒熟后盛出待用。
第8步:炒熟后盛出待用。
9步:面条等水开下锅煮1分钟。
第9步:面条等水开下锅煮1分钟。
10步:捞起沥干水分。
第10步:捞起沥干水分。
11步:锅内倒入菠菜汁。
第11步:锅内倒入菠菜汁。
12步:面条放入菠菜汁里煮软盛出装盘,铺上鸡肉草菇即可。
第12步:面条放入菠菜汁里煮软盛出装盘,铺上鸡肉草菇即可。
13步:翠绿的面条妈妈的爱。
第13步:翠绿的面条妈妈的爱。

小提示:

1、如果是小月龄的宝宝,不要放任何调料。
2、根据宝宝的咀嚼能力处理食材大小。
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菠菜蔬菜食谱
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