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奶香蜗牛卷

奶香蜗牛卷的做法

2021-05-11 20:54:35 / 宝宝辅食天天学
要说食物届的万能选手,我绝对要pick土豆,它真是随便做都不会出错的存在。最简单经典的土豆泥,以其绵软口感获得众多小吃货们的钟爱。不过日子长了之后,单吃土豆泥终归缺乏点新意,那不如试试用土豆泥来做份小点心吧!
将土豆蒸熟压泥后,趁热加上番茄粒和芝士粉,绵滑中带点酸甜,又奶香十足。
而整个点心好看的秘诀就是蛋皮。用鸡蛋加点面粉,煎成金黄的蛋皮,再包裹着土豆泥,卷一卷,金黄金黄的土豆卷就做好啦!
切开后像极了一个个小蜗牛,可可爱爱,看到就食欲大开,一口下去,软糯酸甜超开胃。
别看小小一个,饱腹效果可不输米饭,而且土豆的维生素C比苹果还要高,点缀些红彤彤的番茄粒,增加酸甜口感之余,颜值也更高。而芝士粉的加成,则让土豆馅更加顺滑,还有助于补钙长高呢!
食谱信息
  • 月龄:12个月+
  • 功能:补钙长高
  • 食材:熟土豆100克、番茄20克、芝士粉5克,鸡蛋1个、中筋面粉5克,清水10克、油适量
食谱制作过程
1步:材料准备:熟土豆100克、番茄20克、芝士粉5克,鸡蛋1个、中筋面粉5克,清水10克、油适量
第1步:材料准备:熟土豆100克、番茄20克、芝士粉5克,鸡蛋1个、中筋面粉5克,清水10克、油适量
2步:番茄底部划十字,开水浸泡一会,然后去皮
第2步:番茄底部划十字,开水浸泡一会,然后去皮
3步:番茄切小丁
第3步:番茄切小丁
4步:熟土豆趁热放入研磨碗、碾压成泥
第4步:熟土豆趁热放入研磨碗、碾压成泥
5步:趁热倒入番茄碎和芝士粉,搅拌均匀备用
第5步:趁热倒入番茄碎和芝士粉,搅拌均匀备用
6步:另取一个碗,打一个鸡蛋搅拌均匀
第6步:另取一个碗,打一个鸡蛋搅拌均匀
7步:往蛋液中倒入中筋面粉、清水,搅拌均匀
第7步:往蛋液中倒入中筋面粉、清水,搅拌均匀
8步:开小火,锅里刷少许油,倒入蛋糊,煎至表面凝固,再翻面煎至熟透
第8步:开小火,锅里刷少许油,倒入蛋糊,煎至表面凝固,再翻面煎至熟透
9步:在蛋皮上铺上土豆泥,抹平表面
第9步:在蛋皮上铺上土豆泥,抹平表面
10步:把蛋皮轻轻卷起
第10步:把蛋皮轻轻卷起
11步:切成小块即可
第11步:切成小块即可
12步:小小一个,奶香浓郁!
第12步:小小一个,奶香浓郁!
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土豆蔬菜食谱
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