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黄瓜肉松鸡蛋卷

黄瓜肉松鸡蛋卷的做法

2020-08-25 23:08:29 / 宝宝辅食天天学
黄瓜是夏季主要的瓜果蔬菜之一,现在食用正是时候。黄瓜不仅含有丰富的水分,还富含维生素C、维生素B1、蛋白质、钙、磷、铁等元素。因此它还具有清热利尿、健脑安神的功效。
我对这款黄瓜肉松鸡蛋卷花了点小心思,把黄瓜片镶嵌在了鸡蛋的表面,看起来实在太可爱了呢!里面再卷入了宝宝无法抗拒的肉松,无论作为宝宝的餐点还是零食加餐,都是不错的选择哦。
食谱信息
  • 月龄:12个月+
  • 食材:黄瓜40g,鸡蛋2个,自制海苔肉松 适量、亚麻籽油 适量
食谱制作过程
1步:食材准备:黄瓜40g,鸡蛋2个,自制海苔肉松 适量、亚麻籽油 适量
第1步:食材准备:黄瓜40g,鸡蛋2个,自制海苔肉松 适量、亚麻籽油 适量
2步:黄瓜切薄片
第2步:黄瓜切薄片
3步:鸡蛋打散
第3步:鸡蛋打散
4步:锅里涂油,小火热锅
第4步:锅里涂油,小火热锅
5步:放入黄瓜片一圈
第5步:放入黄瓜片一圈
6步:倒入蛋液
第6步:倒入蛋液
7步:铺上肉松
第7步:铺上肉松
8步:卷起即可
第8步:卷起即可
9步:好看又好吃
第9步:好看又好吃
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鸡蛋卷
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