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奶酪鱼肉肠

奶酪鱼肉肠的做法

2020-08-25 23:04:19 / 宝宝辅食天天学
我看姐妹们都说宝宝挺喜欢奶酪口味的香肠呢,今天就来分享一份奶酪鱼肉肠,既有浓郁的奶香味,又有鱼肉的鲜美,嫩嫩滑滑的,比起平时用牛肉猪肉鸡肉等做出来的又是不一样的口感和口味呢。
除了味道好,咱们给宝宝做的辅食当然离不开营养。加入了奶酪的鱼肉肠很补钙,比起喝一大杯奶更管用,而用龙利鱼肉则可以让每一口都有满满的欧米伽——3脂肪酸、优质蛋白和DHA,对宝宝的眼睛、大脑和骨骼成长发育都特别有帮助呢。更值得一提的是,它的优质蛋白含量更是牛奶的6倍以上哦!
食谱信息
  • 月龄:10个月+
  • 食材:龙利鱼80克,蛋清30克,面粉25克,奶酪20克
食谱制作过程
1步:食材准备:龙利鱼80克,蛋清30克,面粉25克,奶酪20克
第1步:食材准备:龙利鱼80克,蛋清30克,面粉25克,奶酪20克
2步:龙利鱼、蛋清、奶酪放入搅拌机
第2步:龙利鱼、蛋清、奶酪放入搅拌机
3步:开动搅拌机搅拌成泥
第3步:开动搅拌机搅拌成泥
4步:分次倒入面粉搅拌均匀
第4步:分次倒入面粉搅拌均匀
5步:鱼泥倒入裱花袋中
第5步:鱼泥倒入裱花袋中
6步:香肠模具涂油
第6步:香肠模具涂油
7步:挤入肉泥
第7步:挤入肉泥
8步:蒸锅上汽后放入蒸20分钟即可
第8步:蒸锅上汽后放入蒸20分钟即可
9步:营养鲜味,太好吃了!
第9步:营养鲜味,太好吃了!
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鱼肉肠
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