今天的食谱好清新有没有,黄绿相间的诱人颜色,清新的黄瓜味和蛋香,让一天的心情都开始变美好了呢!
今天的紫菜瘦肉鸡蛋卷,造型别致能激起宝宝食欲,咬一口就是新鲜鸡蛋和瘦肉的味道,再加上海苔独有的清香,口感一级棒。不仅蛋白含量高,还都是铁含量相当高的食材哦,什么补铁补蛋白的作用都有了!一起动手制作吧!
每天吃点它,再也不担心宝宝贫血了!鲜香开胃,5分钟搞掂营养早餐
这份早餐清热润燥还补维C!口臭、尿黄、舌苔白厚都可以试试这一道
夏天吃它正当季!补水清热,还有健脑安神的作用
番茄和鸡蛋搭配,能补充较多的蛋白质、维生素A、维生素C和钙、铁、锌等营养元素,但这些都不是本期的重点哦。这期主要想和妈妈们介绍下白玉
夏天吃它正当季!补水清热,孩子尿尿不再黄,还有健脑安神的作用!