香葱鳕鱼条怎么做
2019-11-22 08:57:31 / 宝宝辅食天天学
今天分享的这款零食,绝对能让你们惊呼:零食还能这样做!零食还能这么有营养?!
这个小零食的主要材料是土豆和鳕鱼,做过不少土豆类的零食就会发现,土豆烘烤出来后特别好吃,有一股特殊的香气,很接近奶香味,所以宝宝也会特别喜欢。而且土豆的维生素C含量比苹果还要高,非常有营养。
加入了鳕鱼,也让这款小零食变得DHA满满,DHA可是宝宝的“脑黄金”,妈妈们肯定不会陌生,不少妈妈在怀孕时也会补充起DHA来,务求让宝宝的大脑发育更健康。
鳕鱼条香香软软的,宝宝抓着来咬无需担心会哽着,没有牙齿或牙齿只长了几颗的宝宝都能吃,而且做成手指饼的形状非常方便抓握,既好吃营养,又能锻炼他的手指灵活性。

- 月龄:8个月+
- 功能:补充DHA
- 食材:鳕鱼40g,熟土豆40g,低筋面粉10g,玉米油5g,蛋黄1个,奶粉5g,细葱花适量

第1步:食材准备
第2步:鳕鱼和熟土豆加入玉米油和蛋黄打成泥
第3步:倒出鱼泥
第4步:加入奶粉和低筋面粉
第5步:搅拌均匀
第6步:倒入细葱花搅拌均匀
第7步:面糊倒入裱花袋
第8步:剪一个大于葱花粒的口
第9步:挤出鱼条在垫有烘焙油纸的烤盘上
第10步:烤箱预热150度,烤12-15分钟即可
第11步:这种健康好吃的小零食,最好给宝宝来一打!
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