茄子糙米粉蒸肉的做法
2021-08-30 21:14:52 / 宝宝辅食天天学
可以让宝宝拿着吃的肉饼，能加入其他蔬菜泥或杂粮粉，增加口感的变化。加入一点肥肉比纯瘦肉容易咀嚼。
- 月龄：12个月+
- 功能：缓解便秘
- 食材：猪肉50克、茄子30克、糙米粉15克、牛奶15克
第1步：七分瘦三分肥的猪肉洗净。
第2步：剁成肉泥。
第3步：茄子洗净切下一片。
第4步：剁成碎末。
第5步：取50克猪肉泥。
第6步：放入茄子末搅拌均匀。
第7步：加入牛奶。
第8步：倒入糙米粉。
第9步：全部搅拌均匀。
第10步：分成5份搓成肉饼，上锅蒸10分钟。
第11步：杂粮粉促排便。
小提示：
1、猪肉里加点肥肉，口感会更嫩。
2、糙米粉也可以用其它米粉代替，牛奶也可以换成水。
3、米粉蒸肉使肉饼更软，可以给吃惯肉末的宝宝做些改变。
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