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金针菇杂蔬字母面

金针菇杂蔬字母面的做法

2021-05-25 22:03:56 / 爱吃饭学堂
搭配各类蔬菜的柔软面条,既能补充体力又不增加肠胃负担,适合平时食用,也适合在感冒时食用。
食谱信息
  • 月龄:12个月+
  • 功能: 缓解便秘
  • 食材:字母面15克、青菜15克、黄瓜15克、西红柿15克、金针菇15克、藕10克、鸡蛋1个、清水适量、橄榄油少许
食谱制作过程
1步:准备食材。
第1步:准备食材。
2步:蔬菜都切成小丁。
第2步:蔬菜都切成小丁。
3步:取汤锅凉水下字母面煮开。
第3步:取汤锅凉水下字母面煮开。
4步:另取一锅放少许橄榄油,下西红柿、藕、黄瓜翻炒一会。
第4步:另取一锅放少许橄榄油,下西红柿、藕、黄瓜翻炒一会。
5步:加入一小碗水,水开后放青菜和金针菇碎。
第5步:加入一小碗水,水开后放青菜和金针菇碎。
6步:淋入鸡蛋液,调小火等鸡蛋液凝固后盛出。
第6步:淋入鸡蛋液,调小火等鸡蛋液凝固后盛出。
7步:把煮熟的字母面捞出。
第7步:把煮熟的字母面捞出。
8步:将字母面和杂蔬汤头混合拌匀即可。
第8步:将字母面和杂蔬汤头混合拌匀即可。
9步:柔软美味的宝宝面。
第9步:柔软美味的宝宝面。

小提示:

1、食材大小根据宝宝的咀嚼能力来处理。

2、大宝宝可加少许盐调味。

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金针菇蔬菜食谱
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