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抱蛋豆腐

抱蛋豆腐的做法

2020-09-11 09:33:32 / 宝宝辅食天天学

今天给你们分享一款营养好味道的快手菜——抱蛋豆腐。不仅可以给宝宝做起来,其实平常我们家里做菜也可以试着给家人做哦。

食谱信息
  • 月龄:12个月+
  • 功能:补钙
  • 食材:

    豆腐100g,鸡蛋1个,食用油、葱花适量

食谱制作过程
1步:食材准备:豆腐100g,鸡蛋1个,食用油、葱花适量
第1步:食材准备:豆腐100g,鸡蛋1个,食用油、葱花适量
2步:豆腐切薄片
第2步:豆腐切薄片
3步:打散鸡蛋
第3步:打散鸡蛋
4步:锅里涂油,小火热锅
第4步:锅里涂油,小火热锅
5步:放入豆腐煎香
第5步:放入豆腐煎香
6步:倒入蛋液,摇晃摊平
第6步:倒入蛋液,摇晃摊平
7步:加盖焖熟表面,可选加点盐调味
第7步:加盖焖熟表面,可选加点盐调味
8步:翻面再煎一下
第8步:翻面再煎一下
9步:出锅前撒入葱花即可
第9步:出锅前撒入葱花即可
10步:快手又好吃,补钙又饱腹
第10步:快手又好吃,补钙又饱腹
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豆腐
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