豆腐蛋花肉松粥的做法
2020-09-08 10:45:55 / 宝宝辅食天天学
都说想多学些豆腐做成的辅食，因为大家都听说豆腐富含钙质，对宝宝非常好。不仅这样，豆腐质地柔软，吃起来不伤牙齿、不会哽到，宝宝食用起来也让我们很放心。
那么，你们试过把豆腐放入粥里煮吗?赶紧试一试，真的非常好吃呢。熬煮一锅紫米粥，再放入豆腐泥一同熬煮，这样熬煮出来的粥有股浓郁的豆腐香气，特别醇厚好吃。
- 月龄：12个月+
- 功能：补钙 补铁
- 食材：
豆腐50g，鸡蛋1个，肉松适量，宝宝米粥1碗
第1步：食材准备：豆腐50g，鸡蛋1个，肉松适量，宝宝米粥1碗
第2步：豆腐压泥
第3步：宝宝米粥倒入锅中，加入适量清水烧开至喜爱的黏稠度
第4步：倒入豆腐泥
第5步：搅拌均匀，烧开
第6步：鸡蛋打散
第7步：打圈倒入蛋液，静置一会让蛋花熟透
第8步：撒入少许虾皮粉调味
第9步：搅拌均匀，煮2-3分钟
第10步：出锅撒入肉松即可
第11步：补钙补铁，太好吃了！
查看全文
声明：本文内容来源于网络 / 宝宝辅食天天学，本站仅供学习交流，若您发现自身的权利被侵害或有侵权作品的，请通过526261217@qq.com通知我们删除。
