栗子鸡汤的做法

今天给大家分享一款经典的搭配——栗子+鲜鸡，这个组合不仅能焖煮成菜，煲汤也很是好喝。
在秋冬尤其适合吃栗子，栗子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、水分、维生素和矿物质，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。
所以在寒冷的冬天吃点栗子能让血气更旺盛，抵御寒冷的天气，一碗栗子鸡汤下肚，气血双补，马上整个人都暖和了。要注意的是，喝汤不要忘了吃汤料哦，把汤料也一并吃了才是最营养的，煲得粉糯的栗子和软烂的鸡肉都很适合宝宝吃哦。