一道护眼通便的紫薯曲奇怎么做

2022-05-16 10:23:14 / 宝宝辅食天天学

今天来自制无添加曲奇，方便易带，颜值与美味并存。

这次的曲奇，我用了紫薯这个食材，它的营养十分丰富。讨喜的紫色来源于天然的花青素，不仅对宝宝的视力发育很有好处，还具有促进肠胃蠕动、增强免疫力、保护宝宝肝脏等各种食疗作用。

紫薯选得好，它粉糯的口感和自然的清甜都会在曲奇中释放出来，软硬适中，让宝宝爱上紫薯!

第1步：食材准备：紫薯60克，面粉15克,蛋黄1个，配方奶15毫升

第2步：把紫薯去皮切块

第3步：紫薯上锅蒸熟后加入蛋黄、牛奶压成泥

第4步：过筛加入低筋面粉，翻拌均匀

第5步：裱花袋里装上喜欢的裱花嘴，把面糊放入裱花袋

第6步：烤盘垫上油纸，预热烤箱140度

第7步：挤出曲奇大小的圈圈即可

第8步：烤箱140度烤20分钟

第9步：香甜美味，自制更健康！

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紫薯鸡蛋

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