紫薯燕麦棒的做法步骤

2019-08-02 17:20:51 / 宝宝辅食天天学

今天给大家带来一款不仅适合宝宝还适合一家老小，好看好吃，做法简单的小零食——紫薯燕麦棒。

只需三种材料，紫薯、配方奶和燕麦完美结合，吃起来香软可口，来一打都不够。做成了小棒棒的形状刚好还可以锻炼宝宝的捉握能力，一举多得不要太优秀了!

第1步：食材准备

第2步：紫薯去皮切块

第3步：紫薯放进辅食机蒸煮20分钟

第4步：蒸好的紫薯冷却一下，加入配方奶，用辅食机打成泥

第5步：倒出紫薯泥，静置一下待其吸收一下水分

第6步：倒入燕麦，搅拌均匀

第7步：铺开一个油纸，倒出紫薯泥，用擀面杖擀平

第8步：切成等分小棒（刀面沾点水就可以避免沾刀了），间隔着放在铺有耐热硅胶垫的烤盘上

第9步：烤箱预热180度烤15分钟即可

第10步：好了，开吃~

要是宝宝的咀嚼能力还不太好，可以去掉燕麦做个纯粹的紫薯棒。

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