香煎牛肉条的做法
2021-11-04 07:33:39 / 爱吃饭学堂
适合给宝宝尝试的肉类手指食物做法。学会后可以举一反三。注意瘦肉部位需要先处理一下，否则烹调后容易变柴。
- 月龄：10个月+
- 功能：补锌开胃
- 食材：牛肉25克、鸡蛋清20克、熟白芝麻1克、淀粉2克
第1步：准备好所有食材。
第2步：牛肉处理成碎末。
第3步：加入鸡蛋清和淀粉，搅拌均匀。
第4步：不粘锅开火，倒入后用勺背摊平。
第5步：撒上熟白芝麻。
第6步：翻面，定型后加少量水，盖盖焖熟，出锅切条。
第7步：软嫩鲜香又补铁。
小提示：
1. 牛肉最好去除筋膜，尽量处理细碎。
2. 锅中可加少许食用油。
3. 牛肉可以换成猪肉、鸡肉等
查看全文
声明：本文内容来源于网络 / 爱吃饭学堂，本站仅供学习交流，若您发现自身的权利被侵害或有侵权作品的，请通过526261217@qq.com通知我们删除。
