牛肉松的简单做法
2019-06-10 14:03:44 / 年糕妈妈辅食

- 月龄:7个月+
- 功能:补铁
- 工具:压力锅、料理杯
- 食材:牛里脊

第1步:牛里脊洗净后切成小块,放入清水中浸泡,期间换水,洗去牛肉中的血水;
第2步:放入水中焯水,期间滤出浮沫;小火煮30分钟左右或者放入压力锅中压10-15分钟后,盛出放凉后,倒入保鲜袋里压碎,再根据实际情况剥碎一点;
第3步:放入锅中,小火将其炒干后,放入料理杯红打碎即可。
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