香煎芦笋肉卷的做法

猪肉可以说是餐桌上最常见的肉肉了，它的蛋白质和铁质丰富，并且容易被人体吸收。很多爸爸妈妈会以为宝宝长高的决定因素只在于钙质，其实，蛋白质也是宝宝长高的必备因素之一。今天我为猪肉找到了美味好搭档，它就是芦笋。芦笋含有丰富的膳食纤维，可以改善肠道环境，有助于预防便秘。   用嫩滑的猪腿肉，包裹着清甜的芦笋，口感丰富多汁，无需加调料也鲜出天际!芦笋煮熟后颜色更加翠绿，小棒的形状也有助于增加宝宝的食欲哦。   荤素结合，简单快手，宝宝可以用手抓着吃，锻炼咀嚼和抓握能力。大人吃的话，最后还可以用酱油、糖调个酱汁，更加开胃好下饭，餐桌瞬间就多了一道大菜啦。