豌豆南瓜饼的做法
2021-07-09 22:44:50 / 宝宝辅食天天学
宝宝特别喜欢听《豌豆公主》的故事，以至于每次跟他一起剥豌豆时，他都期待着要“剥”出一个公主来，哈哈哈哈哈，童心就是那么可贵。豌豆清爽可口，自带甜味，煮熟煮软后软糯绵密，好多宝宝都挺喜欢的。
而且豌豆的营养很丰富，维生素和微量元素都很充足，尤其是铜、和、铬等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血，，同时还有助于宝宝骨骼的发育。另外，豌豆富含粗纤维，适量食用还能预防宝宝便秘。
今天这道豌豆南瓜饼特别棒，南瓜和豌豆的甘甜让宝宝非常有食欲，而且质感细密松软，无论作为正餐餐点还是加餐小零食都非常适合，宝宝一手抓一个很快就光盘了!
而且豌豆的营养很丰富，维生素和微量元素都很充足，尤其是铜、和、铬等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血，，同时还有助于宝宝骨骼的发育。另外，豌豆富含粗纤维，适量食用还能预防宝宝便秘。
- 月龄：10个月+
- 功能：预防宝宝贫血
- 食材：熟豌豆60克，熟南瓜40克，鸡蛋1个，面粉10克
第1步：材料准备：熟豌豆60克，熟南瓜40克，鸡蛋1个，面粉10克
第2步：熟豌豆剥皮
第3步：剥皮后的豌豆和熟南瓜一起放入搅拌机，打入鸡蛋
第4步：开动搅拌机搅拌成泥
第5步：倒出泥糊
第6步：倒入面粉
第7步：搅拌均匀
第8步：面糊倒入裱花袋里
第9步：锅里扫一层油，小火加热，挤入面糊
第10步：两面煎熟即可
第11步：金黄诱人，松软好吃
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