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蔬菜蛋糕

蔬菜蛋糕的做法

2021-06-26 22:28:48 / 爱吃饭学堂
此款蛋糕融合了蔬菜和主食,口感松软香味浓郁,不爱吃蔬菜和主食的宝宝们可以尝试一下。
食谱信息
  • 月龄:12个月+
  • 食材:低筋粉60克、山药45克、鸡蛋3个、胡萝卜150克、奶粉30克、玉米油15克、柠檬汁10滴
食谱制作过程
1步:准备食材。
第1步:准备食材。
2步:胡萝卜和山药放入蒸锅蒸至熟透。
第2步:胡萝卜和山药放入蒸锅蒸至熟透。
3步:将蒸熟的胡萝卜和山药压泥。鸡蛋分离出蛋黄,和油一起放入泥中,蛋清留用。
第3步:将蒸熟的胡萝卜和山药压泥。鸡蛋分离出蛋黄,和油一起放入泥中,蛋清留用。
4步:搅拌均匀后,筛入面粉和奶粉。
第4步:搅拌均匀后,筛入面粉和奶粉。
5步:继续搅拌均匀。
第5步:继续搅拌均匀。
6步:烤盘垫上油纸。
第6步:烤盘垫上油纸。
7步:蛋清滴入柠檬。
第7步:蛋清滴入柠檬。
8步:用电动打蛋器打发至干性发泡,即提起打蛋器有竖直尖角。
第8步:用电动打蛋器打发至干性发泡,即提起打蛋器有竖直尖角。
9步:挖一半放入面糊中,用炒菜的手法翻拌均匀。
第9步:挖一半放入面糊中,用炒菜的手法翻拌均匀。
10步:将面糊再倒入另一半的蛋白中,同样翻拌均匀。
第10步:将面糊再倒入另一半的蛋白中,同样翻拌均匀。
11步:迅速将面糊倒入模具,轻震几下,震出大气泡。
第11步:迅速将面糊倒入模具,轻震几下,震出大气泡。
12步:送入预热好的烤箱,150度烤制45分钟左右。10分钟后加盖锡纸。
第12步:送入预热好的烤箱,150度烤制45分钟左右。10分钟后加盖锡纸。
13步:藏起蔬菜的做法。
第13步:藏起蔬菜的做法。

小提示:

1. 胡萝卜可以用南瓜替代,山药也可以用红薯、紫薯替代。

2. 因为不加糖,蛋白打发后需要快速倒入面糊搅拌均匀,并快速送入烤箱。

3. 烤制温度和时间需要根据自家烤箱脾气适当调整。

4. 烤制10分钟左右需要及时加盖锡纸,否则表面易糊。

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山药鸡蛋蔬菜食谱
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