银耳红枣馒头的做法

今天给姐妹们分享一道进阶版的馒头，我加入了红枣和银耳这个营养组合，不仅口感更好，味道也更好，红枣自带的香甜更是让宝宝吃一口就立马爱上。我们家宝宝一顿吃3-4个也觉得不敢，还真的第一次看他吃馒头吃这么欢的。

平时咱们用红枣和银耳组合一般都是做成甜汤，今儿这样做就很不一样了，但两者的营养和口味依然能保留下来。银耳水分很多很补水，加入了银耳的馒头自然也会口感没那么干燥;红枣自带的甜味更是让馒头不加糖也很好吃。

红枣补维C，而银耳则富含蛋白质、碳水、粗纤维和维D，维D更是能防止钙流失，这样的组合对宝宝的生长发育非常有帮助哦。