番茄洋葱土豆浓汤
2021-06-21 22:14:35 / 爱吃饭学堂
黄油洋葱都可以增香，番茄和豌豆增添酸甜的味道。浓浓的一碗汤可以搭配其他主食成为生病宝宝很好的一餐。
- 月龄：10个月+
- 功能： 缓解便秘
- 食材：土豆40克、洋葱20克、番茄1/2个、胡萝卜20克、豌豆15克、黄油3克
第1步：准备好所有食材。土豆、胡萝卜、番茄洗净去皮，豌豆、洋葱洗净备用。
第2步：土豆、洋葱、胡萝卜、番茄切碎。
第3步：锅烧热加入黄油。
第4步：加入洋葱炒香。
第5步： 加入除番茄的其他食材翻炒一会儿。
第6步：加入碎番茄翻炒，再加入开水转中火煮沸5分钟。
第7步：转小火加盖5分钟。
第8步：打开盖子翻动食材，到合适稠度关火盛出。
第9步：酸酸甜甜好开胃。
小提示：
1. 汤中可以加入牛肉、虾肉等肉类。
2. 黄油为了增香，可以换成植物油。
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