补钙翡翠面片汤的做法教程

鸡毛菜是我小时候常吃的菜，它又叫小白菜、青菜或油菜，细小的白色根茎顶着青绿的叶子，小小一颗的，吃起来脆嫩清甜。

看似普通的鸡毛菜，却有着意想不到的营养，不但维生素C含量和水果差不多，钙含量更是与牛奶大致相当!就蔬菜界里评选，它可谓是当之无愧的“补钙冠军”了。

今天的这款面片汤，用了虾皮和鸡毛菜来当汤底，营养又鲜美，搭配着来煮面片非常好吃，容易被宝宝接受。