补锌补钙-南瓜鲜虾挤挤面的做法
2019-08-12 16:29:11 / 宝宝辅食天天学
今天分享一款QQ弹弹的南瓜鲜虾挤挤面，配上一把青瓜丝，清爽又鲜美，一下子打开了宝宝的食欲呢。
南瓜补锌，自带甜味，搭配虾肉的鲜甜，不加一滴盐都能让宝宝“嗦嗦”地吃上一整碗。
- 月龄：10个月+
- 功能：补锌补钙
- 食材：熟南瓜50g，鲜虾50g，面粉15g，青瓜丝、虾皮粉适量
第1步：食材准备
第2步：虾肉和熟南瓜放入搅拌机
第3步：搅拌成泥
第4步：倒出南瓜虾泥，倒入面粉
第5步：搅拌均匀
第6步：倒入裱花袋备用
第7步：烧开一锅水，放入青瓜丝
第8步：裱花袋煎一个小口
第9步：往锅里挤入面条煮熟
第10步：最后撒入虾皮粉煮2-3分钟即可
第11步：QQ弹弹，好鲜美！
小提示：
建议选择老南瓜或奶油南瓜等水分较多的南瓜，贝贝南瓜的水分较少，不太适合这个方子。
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