牛肉杏鲍菇面的做法

2021-04-08 10:12:43 / 宝宝辅食天天学

在逛市场时，菜摊上的杏鲍菇小小一个，肥美雪白，看着就特别新鲜诱人。我用它来搭配宝宝最爱的牛肉来做小面条，宝宝捧着碗“吸溜吸溜”，连汤都喝光光了呢！

杏鲍菇有“天然消食片”的美誉，而且还富含蛋白质和钙、氨基酸等，有助于促进宝宝记忆，提高免疫力。搭配牛肉，低脂肪高蛋白，荤素结合营养全面。

杏鲍菇口感吃起来像鲍鱼，咀嚼起来带着杏仁味。为了让小面更加清甜，我还加了甜椒，搭配牛肉口感十分丰富，连大人都忍不住吃了几口~

第1步：食材准备：牛肉片30克，杏鲍菇1小个，甜青椒半个，松茸粉1克，辅食面1包

第2步：把杏鲍菇、青椒切成适合宝宝咀嚼的大小

第3步：牛肉切碎

第4步：热锅，加入少许热炒油，把牛肉炒香

第5步：加入杏鲍菇和青椒，翻炒至变香软

第6步：加入松茸粉，炒至变香

第7步：锅中加入适量的水，煮开

第8步：倒入辅食面，煮至软熟

第9步：青椒甜、牛肉香、面条滑，再加上杏鲍菇煮出来的鲜味，这一碗面简直不要太爱了！

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牛肉杏鲍菇

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