土豆鲜虾芝士卷的做法
2021-03-11 20:52:36 / 宝宝辅食天天学
这个宝藏小卷我决定不再藏起来了，又嫩又清爽，还鲜味十足，我家最少一次做两卷，别提宝宝有多爱吃了！
我想补钙是妈妈们共同的关注点之一，其实从食疗法比起吃各种补钙的营养品要更天然健康，像这道小卷，就是补钙一好手！
虾肉跟芝士粉都是日常的补钙食材，吃上一点芝士的钙含量就可以抵过一大杯奶呢！而且搭配土豆，更是营养丰富，土豆更是有着比苹果多的维生素C和淀粉质，有助于宝宝身体的发育和增强免疫力~
软嫩好鲜味，妈妈都要和宝宝抢着吃~
- 月龄：12个月+
- 功能：营养丰富
- 食材：面粉15克，配方奶或牛奶40克，虾仁4个，土豆1小个，芝士粉5克
第1步：食材准备：面粉15克，配方奶或牛奶40克，虾仁4个，土豆1小个，芝士粉5克
第2步：把土豆去皮，虾仁、土豆切小块
第3步：开水上锅，把土豆和虾蒸熟
第4步：面粉加入牛奶，搅拌均匀
第5步：把饼糊过滤一遍
第6步：开最小火，刷一层薄油，倒入面糊
第7步：一面凝固了翻面，至两面都凝固成饼
第8步：把土豆和虾仁捣碎，加入芝士粉拌匀成土豆泥
第9步：奶饼放凉后涂上土豆泥
第10步：卷起来，切小块即可
第11步：补钙又美味!
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