小米南瓜蒸肉的做法

2020-09-02 15:13:04 / 宝宝辅食天天学

今天分享一道宝宝也爱吃的健康家常菜——小米南瓜蒸肉，这个搭配相信姐妹们都不会陌生呢，小米跟南瓜是经常用来煮粥的老搭档了，小米清香软糯、南瓜甘甜绵密，两者搭配起来特别配。

第1步：食材准备：南瓜300克，五花肉片100克，小米50克，淀粉4克，生抽2克，葱花适量

第2步：小米用清水浸泡20分钟

第3步：五花肉片、葱花、生抽、淀粉倒入一个碗里拌匀，腌制20分钟

第4步：南瓜切片

第5步：取一片南瓜，铺上一层小米，再铺上五花肉

第6步：盖上一片南瓜夹紧，依次做好剩下的

第7步：冷水上蒸锅蒸20-25分钟即可

第8步：太香了！营养又健康

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