南瓜小米糕的做法步骤

冬季最适合食用的食材里，南瓜与小米可算是名列前茅了。于是我把它们捣腾在了一起，做成了一道南瓜小米糕，甜甜的南瓜味跟淡淡的小米清香从蒸锅里就飘了一屋子，引得宝宝都流着口水、嚷嚷着要吃了!

南瓜低脂低热量，内含多种营养成分，它所含的维生素比许多绿色蔬菜还要高，尤其富含维生素A、维生素C、维生素D，有利于提高免疫力、保护视力、促进钙吸收等。南瓜自带甘甜，很多宝宝都喜爱，那是因为它的果糖含量占比高，相对于其他糖，果糖有缓解干燥的效果，所以在干燥寒冷的秋冬吃它特别适合。

而冬季吃小米更是很多姐妹都知道的养生秘诀了!尤其是因为小米养脾胃又暖身，在冬季给宝宝吃点小米能增强食欲呢，刚好宝宝就会越吃越开胃了呢。

这款糕点蒸好后可以分切成长条状给宝宝自己抓握着吃，软糯而带点韧性的口感对宝宝的牙口很友好，既不会太硬又能锻炼咀嚼力。