身体运动

和宝宝玩球类益智游戏,孩子越玩越聪明!

球类游戏小皮球，大概是孩子最简单又最通用好玩的玩具之一。虽然它圆滚滚，眼看没什么神奇功能，却能锻炼幼儿的各种能力，激发身体神经，促

如何帮幼儿锻炼身体,你家宝宝锻炼身体了吗?

平时孩子运动锻炼应注意的要点根据幼年儿童的肌肉、关节和骨的结构、机能特性，在日常锻炼中时应注意以下几点： 1、依据关节活动区间范围

1~3岁孩子的促进发育的运动清单，收藏动起来！

父母们要重视：幼儿期，四种运动对孩子很重要1、粗大动作类运动 俯卧、翻身、爬行、攀爬、走路、跑步、游泳、踢球、骑自行车等。2、精细动

3岁宝宝也健身? 儿童运动启蒙将受益终身

如何做好运动启蒙第一点，要给孩子创造适宜运动的外部环境。在孩子学爬、学走的关键期，家里是否有相对开阔的区域，是否会出现，当孩子爬两

想孩子大脑发育更聪明？注意这个小细节就可以了！

怎样锻炼宝宝的手指才能够有效刺激大脑的发育？3岁之前是孩子大脑快速发育的高峰期。想要培养出头脑聪明的孩子，一定要让孩子经常动手，让

宝宝学走路并非一两天的事，天时地利还要人和

罗马并非一天建成，宝宝学走也并非一蹴而就。宝宝学走讲究天时地利人和。天时就是指要在合适的时间才学走，地利就是指安全的家中环境，而人

学会这三种方式，不仅锻炼身体，宝宝越玩越聪明

跳跳能够训练幼儿的平衡能力，跳要比跑和走都有难度，有技巧。在走路的时候，可让孩子从一个台阶上跳下来，或在跑步时跳起来够树枝等。还可

快抓住孩子这个运动敏感期，加倍提升ta的运动发育！

运动使得孩子能够直接用身体去感知和体验运动会增加孩子大量的经验，从孩子出生伸胳膊蹬腿开始，他的运动生涯就已经开始了。大运动上，他慢

孩子运动前后6大注意事项

带娃运动要做哪些准备？每天保证适量的运动对宝宝身体好，但带娃运动需要做好准备，预防运动伤害。 ①运动前一定要热身，运动后应要做整理

抓东西学问大！进行抓握训练是让宝宝变聪明第一步

手的技能对于开发宝宝智力十分重要。特别是作为手的最基本的技能——握抓能力，是婴儿时期衡量脑部发育指标之一，所以握抓训练是宝宝变聪明

运动能力发育促进神大脑发展，日常锻炼不可忽视

美国的运动生理学家将孩子的运动能力发展分成四个阶段，从出生到两岁半为第一阶段，在此阶段，孩子的神经系统正在发育，一些基本的运动机

小游戏，大发展，在户外锻炼宝宝身体的灵活性

和宝宝做一些大动作训练，不仅可以释放他多余的无处安放的精力，还能让宝宝的身体得到锻炼，下面管家推荐两个提高宝宝身体灵活性的早教游

手脚运动发展需均衡，缺一不可！

作为动物界唯一直立并靠双脚行走的人类，他的运动能力到底是怎么发展的呢？我们会发现，幼儿早期手脚的运动是有规律可循的，比如我们经常

什么是运动智能？看宝宝如何发展运动智能

当我们谈到幼儿发育时，除了幼儿智力与心理的发展外，运动智能发育也是极其重要的一环，那么，神马是运动智能？幼儿又是怎么发展他的动作

锻炼手指灵活性，小游戏来帮忙

手指精细动作的发展，对宝宝的成长至关重要，有助于宝宝思考，促进宝宝提升解决问题的能力。除了生活中给予宝宝自己动手的机会，我们还可

高颜值宝宝要靠“养”

“视觉动物”的我们，好像对美好的东西都特别偏爱，看到漂亮宝宝总忍不住去亲亲抱抱，想要自己的宝宝也变成人见人爱的高颜值宝宝，那下面这

鼓励胆小宝宝独立走路，这5首儿歌可以办到

大多数的宝宝现在都能够自由自在地爬行，不得不提的是，他现在很喜欢走路，如果抓住你的手，他也可以和你一同走路哦。粑粑麻麻除了要对宝

踉踉跄跄不倒翁的孩子，这样练就超强平衡力

虽然宝宝已经会自己走路了，可是偶尔还是踉踉跄跄的，像只笨企鹅一样可爱，忍不住跑起来的时候总是把自己绊倒，爸爸妈妈快点行动起来，训

运动是宝宝智力开发的重要环节，家长不容忽视

在学校教育里，我们注重智力教育，但却往往忽视运动的作用。蒙台梭利认为，我们应该重新审视运动教育理论了。如果仅仅把运动看成是体育锻

培养宝宝的协调性，这四个方法你一定需要

当宝宝协调敏感期到来后，肯定会变得相当不安份，到处爬上爬下，你看的也得头疼，生怕他会受伤，但阻止也不是事。那到底要如何做，才能既

宝宝升级学蹦跳，早教游戏这样玩

宝宝已经开始走路了，但是你可能会慢慢发现，他已经不能满足原来的慢慢走路，而是逐渐加快脚步，并且伴随着身体平衡能力的日趋成熟后，开

小游戏，大发展，在户外释放宝宝的身体能量

小家伙活动能力越来越强了，这时得多带他到室外玩玩小游戏，让他尽情地释放天性，在收获快乐的同时还能锻炼身体呢。 踢皮球 目的：准

在家就能玩的两个大运动游戏，提升宝宝协调能力

不知不觉宝宝就2岁多了，身体发育得好快呀，无论是手脚还是大脑都与出生和1岁的时候截然不同，和宝宝来一场痛快的大运动吧，让全身肌肉都

2个和皮球有关的游戏：轻松锻炼宝宝运动力

小皮球几乎是家家户户都会给孩子准备的小玩具，其实小皮球也可以有大玩法哦，粑粑麻麻快来学学吧。 传球 游戏目的：学会滚球或则让球

宝宝会走路了就不愿意自己走了，试试这些方法

常听到妈妈说宝宝不会走路就想走路，会走路了又不愿意自己走。为什么宝宝又不爱走路了？怎么让孩子自己走路呢？ 宝宝为什么不爱走路

锻炼运动技能：怎样教宝宝学习双脚跳？

在经历了走和跑的阶段后，就可以训练宝宝双脚跳了，相比前期的那些技能，这项技能要略显难度，那该如何教他呢？ 1、大人亲自示范 刚开

做做这几个小游戏，让宝宝走路稳稳的

大部分宝宝这时已经有点会走路了，但是还有点“踉踉跄跄”的，爸爸妈妈是不是觉得特别可爱。想要宝宝走得更稳当，锻炼腿部力量很重要，不妨

一起来玩个游戏吧，会让宝宝的身姿更有魅力呦！

宝宝的身体发育变迟缓了很多，不过各项技能都差不多具备了，在运动方面灵活了许多，小身板更结实了，做起动作那真叫一个“行云流水”啊！一

小游戏，大发展，玩出宝宝出色的空间感

空间感出色的宝宝，有着非常强的优势，更是必不可少的能力。空间感不仅有利于发展观察能力，促进宝宝视觉的敏感性和准确性；还能帮助宝宝把

2个亲子游戏，锻炼宝宝身体控制能力

宝宝对身体的控制能力越来越强了，他现在可真是个小大人了，和爸爸妈妈一起玩是他最开心的事了，下面的2款小游戏就适合全家人一起玩哦。

小游戏，大发展，在户外锻炼宝宝身体协调性

2岁后，宝宝的身体更加灵活了，想让他身体协调性更好，来玩下面的小游戏吧。店小二1、在室内画两条具有一定距离的平行线，把画好的两条平行

运动能促进宝宝心智发展，这套蒙氏体操玩起来！

蒙氏早教理论强调运动对于发展孩子能力的重要性，它对运动的重视表现在这一理论相信运动不仅仅是强健身体的方式，而是能促进儿童智力发展

锻炼宝宝协调力，一个小球儿就够了

对宝宝来说，任何一种游戏和道具都是有一定的早教意义的，特别是宝宝喜欢的小球，虽然叽里咕噜滚不停，可是好好利用的话，作用也会超乎你

宝宝学步期，可别这样阻碍他的自然发展

有人说，孩子学会行走是他的重生。因为这时他已经完全不同于襁褓中的婴儿，他开始有自己的行动力了，他即将开始全新的探索旅程了。 宝

想要锻炼宝宝超强平衡感，这些游戏能帮到你

平衡能力对宝宝来说非常重要，它不但可以保持宝宝的身体平衡，帮助宝宝正确地获得空间方位感，还与宝宝的动作协调能力、视觉追踪能力、认知

腿部动作不可忽视，想要宝宝“接地气”这样做

宝宝从出生以来，大部分时间都是被抱在手上，爸爸抱完，妈妈抱，爷爷抱完，奶奶抱，因为小家伙可是家里的宝，更关键的还是因为小家伙还不

教宝宝科学跑步，这3个办法 必须掌握

当宝宝学会走路后，就开始了跑的节奏，但宝宝对跑步的自控能力比较差，刚开始跑的太快时容易摔倒，因此，这就需要你教宝宝学习跑步的方法