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想要锻炼宝宝超强平衡感,这些游戏能帮到你

2020-05-22 10:18:05 /

平衡能力对宝宝来说非常重要,它不但可以保持宝宝的身体平衡,帮助宝宝正确地获得空间方位感,还与宝宝的动作协调能力、视觉追踪能力、认知能力、注意力等多种能力的发展相关。如果宝宝的平衡能力发展得不好,就会限制他的活动,长大了还有可能出现学习障碍。

会滚动的箱子

把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下,让宝宝钻进去缩紧身体,然后滚动纸皮箱子,孩子会乐不可支。为了避免伤着孩子,你最好在每次滚动箱子之前大声问他:"准备好了吗?'确定他做好了准备才开始,滚动的幅度也可以根据孩子的适应情况而调整。

跳彩格

将颜色各异的小块彩色纸或彩色地垫,按照一定的间距铺在地上,然后让宝宝按照你的指令,在不同颜色的纸上或地垫上跳来跳去。比如,你说红色,宝宝就跳到红色的纸上;你说绿色,宝宝就跳到绿色的纸上。这不仅有利于提高宝宝对色彩的感知能力,还可以提高宝宝的注意力,锻炼平衡能力。

袋鼠跳

准备道具:枕头套、障碍物

请孩子双脚一起套进枕头套中,并绕着障碍物往前跳到另一端去拿玩具。

PS:可使用不同材质的枕头套,或在不同的地面上进行。

平衡感到你身体运动

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