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绿豆酸奶杯

绿豆酸奶杯的做法

2019-06-28 14:52:45
食谱信息
  • 月龄:8个月+
  • 工具:蒸笼、料理棒
  • 食材:绿豆50g、酸奶1杯
  • 辅料:蓝莓、西瓜
食谱制作过程
1步:食材准备
第1步:食材准备
2步:绿豆提前浸泡一晚,期间换2-3次水;
第2步:绿豆提前浸泡一晚,期间换2-3次水;
3步:绿豆放入蒸笼蒸一小时左右;
第3步:绿豆放入蒸笼蒸一小时左右;
4步:将绿豆放入料理机中打细沙状;(浸泡的时间没有那么长,所以蒸出来的略显干松,大家可以根据喜好选择。浸泡的时间长,蒸出来的会更加的软糯。)
第4步:将绿豆放入料理机中打细沙状;(浸泡的时间没有那么长,所以蒸出来的略显干松,大家可以根据喜好选择。浸泡的时间长,蒸出来的会更加的软糯。)
5步:过筛;
第5步:过筛;
6步:将酸奶和绿豆沙放在容器中混合搅拌均匀;
第6步:将酸奶和绿豆沙放在容器中混合搅拌均匀;
7步:将酸奶绿豆沙放入纸杯中至2/3满,蓝莓和西瓜放上面,摆出喜欢的造型即可。(没有小纸杯的话也没关系,放到普通的杯子就好。不过放小纸杯,会更加可爱,宝宝更喜欢。)
第7步:将酸奶绿豆沙放入纸杯中至2/3满,蓝莓和西瓜放上面,摆出喜欢的造型即可。(没有小纸杯的话也没关系,放到普通的杯子就好。不过放小纸杯,会更加可爱,宝宝更喜欢。)

小提示:

放冰箱冷藏一下,凉凉的更好吃哦。1岁以上的宝宝或者大人吃,加点蜂蜜调味也很不错哦。
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绿豆酸奶宝宝饮品
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