宝宝蒸蛋披萨的做法
2021-08-20 17:11:13 / 宝宝辅食天天学
有次我们偷懒点外卖披萨，宝宝在边上看到口水直流。因为外面买的材料不清晰，宝宝脆弱的肠胃不敢随便对待，可老母亲怎么舍得让宝宝那么馋呢!
因为加入了大米粉，软嫩中带点柔韧，细细咀嚼带着米香与蛋香。蒸完放到温热时，宝宝最喜欢拿起来拉丝，美味又有趣，真的太爱奶酪啦!
学会了这道披萨，还怕宝宝馋吗!
于是我制作了这款宝宝专享的蒸蛋披萨，以假乱真，宝宝吃得非常欢~
别看这不起眼的蒸蛋，营养可是十分丰富。我用了大米粉来混合鸡蛋，既能饱腹又能补充蛋白质。上面铺上一层奶酪，这可是披萨的“灵魂”，而且补钙一级棒!搭配宝宝最喜欢的鲜艳胡萝卜，自带甜味，满满的维生素让整个披萨营养均衡~
- 月龄：12个月+
- 功能：补钙补维生素
- 食材：鸡蛋2个，胡萝卜1小块，大米粉(粘米粉)25g，奶酪碎适量，黑芝麻适量(可选)
第1步：准备食材：鸡蛋2个，胡萝卜1小块，大米粉(粘米粉)25g，奶酪碎适量，黑芝麻适量(可选)
第2步：把鸡蛋打散成蛋液
第3步：加入大米粉，搅拌均匀
第4步：把胡萝卜切成宝宝适合的小丁，也可以印几个花花图案来吸引宝宝哦
第5步：把胡萝卜碎加入蛋糊中，混合均匀
第6步：在蒸盘中刷一层薄薄的辅食油
第7步：倒入鸡蛋糊
第8步：在上面撒上适量的奶酪
第9步：撒上少许黑芝麻，再铺上胡萝卜花花
第10步：盖上保鲜膜，冷水上锅蒸15分钟即可
第11步：出锅撕开保鲜膜，趁热吃奶酪会拉丝哦
第12步：健康营养，味道一点不输真披萨
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