首页宝宝食谱10个月宝宝辅食食谱
燕麦银耳虾仁饼

燕麦银耳虾仁饼

2021-06-26 22:18:05 / 爱吃饭学堂
食谱信息
  • 月龄:10个月+
  • 功能:缓解便秘
  • 食材:即食燕麦片25克、鸡蛋1个、虾仁5个、干银耳2克、油麦菜2片
食谱制作过程
1步:所有食材称重、洗净备用,燕麦片用少量开水泡软,银耳泡发。
第1步:所有食材称重、洗净备用,燕麦片用少量开水泡软,银耳泡发。
2步:油麦菜先切碎。
第2步:油麦菜先切碎。
3步:加入虾仁和泡发好的银耳,继续打碎。
第3步:加入虾仁和泡发好的银耳,继续打碎。
4步:最后加入鸡蛋和已经泡软沥干水分的燕麦,一起搅拌均匀。
第4步:最后加入鸡蛋和已经泡软沥干水分的燕麦,一起搅拌均匀。
5步:在平底锅中摊成小饼。
第5步:在平底锅中摊成小饼。
6步:定型后翻面,两面煎熟。
第6步:定型后翻面,两面煎熟。
7步:简单百搭手指食物。
第7步:简单百搭手指食物。
查看全文
燕麦银耳蔬菜食谱
声明:本文内容来源于网络 / 爱吃饭学堂,本站仅供学习交流,若您发现自身的权利被侵害或有侵权作品的,请通过526261217@qq.com通知我们删除。

相关食谱