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南瓜珍珠疙瘩汤

南瓜珍珠疙瘩汤

2021-06-22 22:15:19 / 爱吃饭学堂
面疙瘩的方式可以让宝宝吃到比较柔软的面食。加入了辅食泥后也有不同的颜色变化。对于不爱吃主食的宝宝可以尝试一下。
食谱信息
  • 月龄:10个月+
  • 功能:腹泻调理
  • 食材:南瓜泥60克、水40克、面粉25克、青菜2片
食谱制作过程
1步:南瓜上锅蒸熟。
第1步:南瓜上锅蒸熟。
2步:取60克南瓜,加水跟面粉放入料理机搅打均匀成可流动状。
第2步:取60克南瓜,加水跟面粉放入料理机搅打均匀成可流动状。
3步:青菜叶焯水捞出切碎。
第3步:青菜叶焯水捞出切碎。
4步:锅内加入适量水烧开。
第4步:锅内加入适量水烧开。
5步:南瓜糊倒入漏勺,慢慢滴落,滴到锅中的同时要不停的搅拌。
第5步:南瓜糊倒入漏勺,慢慢滴落,滴到锅中的同时要不停的搅拌。
6步:加入青菜碎煮开即可。
第6步:加入青菜碎煮开即可。
7步:元气满满的小饼。
第7步:元气满满的小饼。

小提示:

1. 锅内的水不能太多,不然会太稀。

2. 绿叶菜可根据宝宝喜好更换。

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南瓜青菜蔬菜食谱
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