蔬菜虾肉粒粒面的做法
2021-05-12 21:26:10 / 爱吃饭学堂
快速吃面的方法只需要一个小工具，让你在15分钟里优雅地准备一餐宝宝面，手上不会沾到面粉哦！可以尝试下。
- 月龄：8个月+
- 食材：西兰花1朵、生菜叶1片、虾3只、面粉15克
第1步：西兰花1朵，虾3只放入沸水里煮3分钟。
第2步：出锅时将洗净的生菜叶1片放进去烫一下。
第3步：所有材料捞出来，西兰花去梗，虾去头去壳，全部剁成细碎末。
第4步：称取面粉15克。
第5步：加入水10克搅成面糊。
第6步：所有碎末放入搅拌。
第7步：搅拌成较稠的面糊。
第8步：锅里重新倒水煮沸，然后转小火。
第9步：将面糊倒到漏勺上，并用勺子转动挤压，使面糊自动落到锅里。
第10步：面糊全部滴完后，等水沸腾，再转小火煮2分钟就可以吃了。
第11步：很容易的制作方法。
小提示：
1、蔬菜可以自己搭配，小月龄宝宝可以用菜泥。
2、菜剁碎末后还含有水分，给面粉里加水的时候先少加一些。最终的面糊不要太稀，要以倒在漏勺上也不会自己滴落为宜。
3、菜剁碎一点，至少要能通过你家的漏勺哈！
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