鸡肉蔬菜焗通心粉的做法
2021-05-06 20:28:53 / 爱吃饭学堂
鸡肉蔬菜混合奶香味的通心粉一定让宝宝胃口大开。没有烤箱也可以用微波炉操作比较方便。
- 月龄：18个月+
- 功能：缓解便秘
- 食材：通心粉100克、鸡肉50克、番茄1个、口蘑2只、芦笋1根、甜椒1片、马苏里拉芝士适量
第1步：准备食材。
第2步：蔬菜和鸡肉洗净切丁。
第3步：通心粉放沸水里煮熟，同时烤箱预热200°C。
第4步：热锅放油，先炒番茄，等略出汁后加入鸡肉末。
第5步：鸡肉快熟的时候加入其它所有的蔬菜，炒熟备用。
第6步：把煮熟的通心粉用凉水涮一遍，滤干水后把通心粉铺在盘子里。
第7步：铺上炒好的鸡肉蔬菜丁，再摆一些通心粉，再铺满马苏里拉芝士。
第8步：入烤箱烤5~8分钟，芝士融化就可以啦。
第9步： 鸡肉蔬菜混合奶香味的通心粉一定让宝宝胃口大开。
小提示：
1、适合咀嚼力比较好的宝宝。
2、可以用微波炉代替烤箱。
3、炒蔬菜的时候可以加些水焖一会儿，吃起来更软。
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