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三文鱼山药粥

三文鱼山药粥的做法

2020-09-03 13:45:37 / 宝宝辅食天天学

今天的这一碗三文鱼山药粥,既有来自深海的营养也有来自大地泥土的馈赠,山药让整碗粥除了鱼肉的鲜美还带着淡淡的山药清香,熬煮得粉糯软烂的山药让整碗粥更是绵滑好入口,宝宝一定很喜欢的!

食谱信息
  • 月龄:7个月+
  • 食材:

    三文鱼30克,山药100克,米粥1碗

食谱制作过程
1步:食材准备:三文鱼30克,山药100克,米粥1碗
第1步:食材准备:三文鱼30克,山药100克,米粥1碗
2步:三文鱼切块或切粒
第2步:三文鱼切块或切粒
3步:山药切碎
第3步:山药切碎
4步:倒入米粥在锅里烧开
第4步:倒入米粥在锅里烧开
5步:倒入山药
第5步:倒入山药
6步:加盖小火熬煮15-20分钟至山药软烂
第6步:加盖小火熬煮15-20分钟至山药软烂
7步:倒入三文鱼
第7步:倒入三文鱼
8步:继续熬煮约5分钟即可
第8步:继续熬煮约5分钟即可
9步:山药软糯、三文鱼鲜美
第9步:山药软糯、三文鱼鲜美
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三文鱼山药粥
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