虾仁烧豆腐的做法
2020-08-30 16:31:28 / 宝宝辅食天天学
今天来一道简单快手的营养下饭菜——虾仁烧豆腐。
鲜虾与豆腐均质地柔软容易咀嚼,很适合宝宝们食用。而且鲜虾和豆腐都非常补钙,有助于宝宝的骨骼成长,所以它们俩一同搭配做出来的这一盘可谓是补钙大餐呢!

- 月龄:12个月+
- 食材:
鲜虾肉8只,嫩豆腐1大块,食用油2克,清水30克

第1步:食材准备:鲜虾肉8只,嫩豆腐1大块,食用油2克,清水30克
第2步:虾仁切碎
第3步:豆腐切块
第4步:锅里倒油,小火加热,倒入虾仁碎翻炒
第5步:倒入豆腐块
第6步:倒入少许清水
第7步:加盖焖煮一下即可
第8步:超美味下饭菜
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