最佳答案：
孕妈能吃红衫鱼吗？
慎吃！
红衫鱼是海味，过敏体质的准妈妈不宜食用。此外，红衫鱼盐分含量较高，属于高钠食物，吃多了会阻碍准妈妈体内锌元素的吸收和利用，不利于胎儿的脑细胞发育，建议慎吃。
坐月子能吃红衫鱼吗？
慎吃！
红衫鱼含盐量较高，产后食用会加重新妈妈的肾脏负担，不利于身体恢复，此外，新妈妈如果是母乳喂养，食用红衫鱼可能会影响乳汁质量，引起新生儿过敏反应或加重湿疹症状，建议慎吃。
哺乳期能吃红衫鱼吗？
慎吃！
食用红衫鱼可能会影响乳汁质量，引起宝宝过敏反应或加重湿疹症状，母乳妈妈应慎吃。
婴幼儿期能吃红衫鱼吗？
36个月以上能吃!
红衫鱼含盐量高，3岁以内的婴幼儿最好不要吃，否则会加重肾脏负担；3岁后可以少量尝试，而且第一次喂食要注意宝宝是否出现过敏反应。
