最佳答案：
孕妈能吃花鲢吗？
能吃！
花鲢味甘、性温，能起到暖胃、补虚、平喘的作用。准妈妈可以适量吃鳙鱼来预防孕期缺钙抽筋，此外，花鲢还能增强记忆力、缓解眼部疲劳，对胎宝宝神经和视力发育也很有帮助。
坐月子能吃花鲢吗？
能吃！
新妈妈在产伤痊愈后可以多吃鱼类食品，对改善营养状况和恢复体能很有帮助。花鲢适用于烧、炖、清蒸、油浸等烹调方法，尤以清蒸，油浸最能体现出花鲢鲜香的特点。
哺乳期能吃花鲢吗？
能吃！
母乳妈妈可以经常吃一些花鲢，对营养补益、减脂瘦身、预防心血管疾病、改善记忆力等很有帮助，还能通过改善母乳质量促进宝宝骨骼和脑细胞生长发育。
婴幼儿期能吃花鲢吗？
7个月以上能吃!
花鲢适合7个月以上的宝宝食用。刚开始添加时建议熬成糊，不要加其他的佐料，宝宝消化功能比较脆弱。
