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什么是DHA?作用是什么?

孙淑英 / 2021-04-05 20:08:19
什么是DHA?作用是什么?

最佳答案:

孙淑英
孙淑英副主任医师

首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。

DHA中文名为“二十二碳六烯酸”,是一种人体必需的不饱和脂肪酸。看着这个名字很复杂,我们可以把它分解一下。
“必需”也就是说人体需要它,但是自身不能合成DHA,只能从食物中获取。而“不饱和脂肪酸”是为人体提供能量的重要物质。
DHA进入人体后,主要用于辅助大脑和视网膜的发育。
DHA

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