怎样保证宝宝摄入的DHA充足？
孙淑英 / 2021-01-26 20:50:18
怎样保证宝宝摄入的DHA充足？
最佳答案：
孙淑英副主任医师
首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员。
不过，母乳妈妈一定要注意保证自己DHA的摄入，每周吃两次海鱼，每天吃个鸡蛋。
当宝宝满6个月可以开始添加辅食后，所有的妈妈们得注意了：尽量保障每周都能给宝宝吃2～3次的水产品，其中最好一次以上是富脂的海鱼，另外每天吃一个鸡蛋，这样才能基本满足宝宝的DHA。
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