又快到端午节了，想起来去年的端午节我还历历在目，因为当时带着两个孩子回了老家。其实每年能回老家的机会不是很多，毕竟我和老公工作都很忙。婆婆年纪大了就没有来看孩子，我们家都是保姆在照顾两个孩子。婆婆看到两个孙子回去了，就显得特别高兴，又是拿零食、拿饮料、拿粽子什么的。平时孩子在饮食上管的很严，但是婆婆这么热心我就没有阻拦他们吃这些。到了晚上吃饭的时候，婆婆准备的很丰盛，孩子一会就吃饱了，但是婆婆一直说：再吃一口。没有想到，两个孩子经过一整天这么吃东西，晚上进了医院。
孩子到了晚上睡觉的时候，开始嚷嚷着肚子疼，我一看两个孩子的肚子都是鼓鼓的，而且没一会就吐了。就赶紧带着两个孩子去了医院，医生检查以后告诉我说是积食了，因为吃的东西太多太杂了，所以就会有积食的情况发生。
吃得多就长得高吗？宝宝积食越来越严重，别让“再来一口”害了娃
孩子在饮食上的问题，会直接反应在身体上，所以说好的饮食习惯尤其重要。平时给孩子吃饭的时候，一定要适量为主，不要孩子吃饱了以后还给吃。今天就教给大家几招辨别孩子积食的方法，家长们赶紧学起来吧！
1. 舌苔厚、口气重
孩子在早上醒来的时候，明显能够闻到嘴巴里有一股味道，而且当孩子伸出舌头的时候，会发现他的舌苔很厚还有些发白或者是发黄。
2. 频繁的放臭屁
因为孩子吃多了以后不容易消化，就会造成食物在胃里囤积，导致肠胃里的细菌繁殖，就会频繁的放臭屁。如果孩子摄入过多的蛋白质，像是豆类、蛋类、牛奶等等，也会出现放臭屁的情况。
3. 便便形状改变
宝宝的便便形状发生，而且颜色也会变得发绿，上面会有很多气泡产生。这就表明孩子是积食了，要及时给他调理才行。
4. 身高不见长
如果孩子长期积食，脾胃就会受到很大的影响，那么他的生长发育就会受到影响。
到了这个季节孩子比较容易积食，所以说家长们要多加注意孩子的饮食问题。可以平时的时候给孩子喝点焦胗棘，对于孩子积食有很好的消食作用。
