高温天强势来袭，各种纳凉神器纷纷出动，普通家庭中电风扇与空调都是标配，两者根据温度高低与个人感官自由切换使用，原本是无可厚非的。
但对于抵抗能力弱的婴幼儿来说，很多家长对电风扇与空调就抱有“敬而远之”的态度，面对于逐步上升的高温，宝宝到底该如何纳凉？听听儿科医生的解读。
空调还是电风扇？宝宝夏季纳凉引婆媳争议，害娃住了医院
婆婆前来照顾刚出月子的小敏与宝宝，能干的婆婆一手包揽了家务活，但育儿观念上的冲突还是让小敏大呼：吃不消。
35度的高温天小敏开着空调，但婆婆见此立马阻止：孩子这么小，哪能承受得住空调的冷气？吹久了会得空调病。
那孩子热怎么办？小敏经不住反问。婆婆却认为吹电风扇就足够了，还列举了一大堆电风扇的好处：没那么强烈的冷气，而且还省电，小敏却认为电风扇的风速太大，对着吹成人都受不了，何况是孩子？
婆媳二人意见相左、僵持不下，婆婆干脆趁着小敏不在家偷偷打开电风扇，但第二天，宝宝就因为着凉而发起高烧。
好在送医院及时，宝宝没有大碍，但针对于婆婆的做法，儿科医生忍不住严肃地批评：夏天不论吹风扇还是开空调，都达到宝宝身体散热的目的，但一定要掌握方法。
空调电扇搭配用，才能助宝宝夏日好眠，使用法则请记好
较之于成年人，婴幼儿的新陈代谢旺盛，尤其是炎炎夏日出汗更甚，如果没有科学的散热方法，出汗也增加了宝宝患病的几率，从散热的角度来说，夏季电扇和空调都是降温的“利器”，只要控制好温度，不要过于贪凉，都不会影响孩子的健康。
一、空调的使用法则：
不要内外温差过大
越是高温天，越容易让人贪凉，很多时候外界气温高达35度以上，室内空调却调整到20来度，冷不丁让孩子进入温差较大的房间，孩子身体会产生不适感，很容易出现着凉发烧等症状。
不能直接吹冷风
很多时候为了贪凉，大家习惯把空调当作电风扇使用，直接对着空调的出风口“猛贪凉”，这种做法千万不能出现在孩子身上，过激的冷风会导致孩子着凉不得止，还会破坏孩子体内的调节功能。
在这里提倡大家用空调的“除湿模式”代替“制冷”，相对于温和无刺激的风帮助宝宝身体散温的同时，也会让宝宝感受更舒适。
空调要做好清洗
夏季使用空调，清洁一定不要忽视，空调滤网中在工作过程中，吸附了大量空气中的灰尘和细菌，必须要保持定期清理。
否则这些灰尘和细菌，会在空调工作中循环流窜于空气中，进入宝宝的呼吸道，引起上呼吸道感染等健康问题。
二、电风扇的使用法则
风力控制要适宜
不同于成年人的身体承受力，太过强劲的风力会让宝宝产生不适感，同时强劲风力也会影响宝宝体内外的自然调节，引起感冒、着凉等不适症状。
出汗不吹风
通常流汗代表人体热，体表需要降温纳凉，但切忌流汗状态下吹风扇，此时孩子身上的毛孔处于打开状态，如果猛然受到外来风的过度刺激，只会引起宝宝的不适，出现打喷嚏、流鼻涕等感冒症状，重则可能引起发烧。
主要保暖部位
电风扇不同于空调是一个循环的降温系统，电风扇的强劲风力如果久吹，很容易引起人体不适，儿童群体的抵抗力弱，因此“薄弱环节”一定要做好保护措施，宝宝的腹部就不要直接吹风，受凉容易引起孩子腹泻，影响肠胃系统健康。
孩子年幼所以需要特殊保护，这是很多家长都有的共同想法，但夏季纳凉是一种自然的本能，新陈代谢旺盛的孩子更需要体表散热，爸妈们千万不要过度保护孩子，而“本末倒置”拒绝电风扇、空调等散热工具。
听从儿科医生的建议，合理利用，科学降温！
今日话题：宝妈宝爸们，你家开空调还是电扇呢？欢迎在评论区留言，分享你的看法
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