性爱原本是一项愉悦的旅程，男女双方都能领会到不一样的高兴和幸福，可是在中国，性始终是难以启齿的话题，特别是在中国女人思维中，性往往与“不要脸”“不正派”等褒义词挂上了钩，所以女人在性爱中很难真正的放开，享用性爱的乐趣。那么房事中女人该怎么做才干享用性福呢？
女人房事如何养生？
首先女人在房事中不要只想着如何取悦男性。很多女人为了取悦男性在性爱中会装高潮，她们感觉本人的另一半如果觉得到本人那么容易就高潮了会有骄傲感，所以房事中明明没有发生高潮而经过肢体言语等模式让对方觉得本人曾经到达高潮。兴许事先确实能取悦到男人，然而也会使男人在此后的性爱进程中采用同样的方式来展示本人的“雄风”。长此以往，女人在性爱中感触不到应有的性福就会排挤性爱。不只不利于男女双方性调和，而且能够会招致女人性冷淡。
其次女人在性爱进程中要学会及时的说“不”。在中国，在性爱上普通还是男性占主导位置，女人配合行事，男性在亢奋状态下，有时分力道掌握不准，举措粗鲁，弄疼了女人，有的女人会感觉性爱进程中说“不”是一件十分败兴的事，所以宁肯本人默默的忍耐男人粗鲁行为带来的不适，心愿性行为快些完毕而本人从苦楚中摆脱。其实这是十分不可取的，特别是在夫妻之间。这样就一定水平上妨碍了男人对女人身材的摸索，一味想当然的本人舒适了女人应该也会失掉满足。这样下去使得女人不只领会不到性爱的乐趣，还会对性爱带来恐怖。
再次房事时女人取悦本人与取悦男性同样重要。男女双方对于房事应该坦诚相待，女人应该放下矜持，哪个举措让本人舒适了就要及时的褒扬及必定对方。本人须要什么要怯懦的说出来，性爱是一个爱与被爱的进程，只有双方都感到性福了才干使性行为更调和。
性行为能让女人愉悦，然而房事不宜太过频繁，女人大姨妈期不要房事，在经期前后1-2天，女人的子宫颈没有齐全闭合，很容易受各种病毒的损害，而呈现各种妇科炎症，所认为了女人的安康，房事尽量避开大姨妈期及大姨妈期的前后1-2天。女性的生殖器是比拟软弱的部位很容易感化，所以如果没有怀孕的计划房事进程中尽量运用平安套，运用平安套不只会使性爱更卫生还能有效的防止不测怀孕。